domingo, 6 de dezembro de 2020

Relaxamento - Meditação / projeto Calma

No âmbito do projeto Calma, os alunos do 10ºE, curso Profissional de Desporto, têm tido momentos de relaxamento, ao som de música em frequência 528 Hz, orientados pela profª Ângela Carvalho, após aulas de Ginástica Localizada. Incluem-se também momentos de meditação. Estas práticas têm como objetivo melhorar as aprendizagens, pelo bem-estar emocional que proporcionam. Igualmente, meditação em aulas no 11ºE, curso Profissional de Desporto, pela profª Ângela Carvalho.

10ºE, vídeo pelo prof. João Carlos Silva



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